17 Sep
Desayunos ecológicos
¿Sigues con depresión postvacacional? Pues vas a empezar a subirte el ánimo muy rápido, hoy os detallamos unas recetas muy fáciles para tomar en el desayuno y volver a tener las mismas ansias de comerte el mundo.
Los desayunos son la comida más importante del día, ya que nos cargará de energía para afrontar la larga jornada de trabajo, tenemos que ingerir todas las vitaminas que necesitamos.
Biomilanés ha dado con unas recetas ideales y muy facilitas para empezar cada día con un buen desayuno ecológico, harán que el día se haga mucho más ameno desde primerísima hora de la mañana..
Así que tienes que probar para desayunar:
- Leche de almendras con plátano y canela. Tan sólo tienes que triturar un plátano y mezclarlo con un vaso de leche, algunos cereales y darle un toque de canela.
- Yogurt natural o de soja con copos de maíz y fruta (fresas, plátanos, manzana...) Mezclas el yogurt con la fruta troceada y se lo añades a los copos de maíz.
- Yogurt con copos de cereales, quínoa y mermelada de fresa y chía. Para prepáralo, ponemos en un vaso una capa de mermelada, una de cereales, otra capa de mermelada y una de yogurt, así sucesivamente hasta colocarle en la parte superior un poco de chía y quínoa.
- Batido de leche de soja. Hay que dejar en remojo la noche anterior copos de avena (2 cucharadas), triturar una pera y una manzana, mezclarlo todo con la leche y a bebérselo.
- Tortitas de arroz con sésamo. Mezclas 4 cucharadas de crema de sésamo con miel y la untas sobre las tortitas (son recomendables dos tortitas para el desayuno), puedes tomarte una infusión de té para acompañar.
- Muesli con leche y miel. Unos ricos cereales de Muesli con una cucharada de miel disuelta en la leche.
Ya verás cómo irás notando el cuerpo menos cansado si tomas alimentos ecológicos regularmente, ya que las vitaminas que le vas a dar a tu cuerpo le van a sentar de escándalo.
Casi todos los ingredientes puedes comprarlo en Biomilanés con la certificación de que son alimentos 100% ecológicos.
Casi todos los ingredientes puedes comprarlo en Biomilanés con la certificación de que son alimentos 100% ecológicos.
Desde Biomilaanes queremos informar a nuestros clientes, que ya no esta disponible nuestro servicio a domicilio.
Les seguiremos atendiendo en nuestras tiendas, donde pueden encontrar todos los productos de la web, al mejor precio ecológico del mercado, además nuestros clientes dispondrán de una hora de parking gratis por realizar sus compras. ( Preguntar al compañero).
En Fuengirola, Avenida de la estación 1,
En Málga, Sebastián Suviron y en calle de la Victoria.
Gracias
Equipo Biomilanes
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