La sal del Himalaya la puedes usar para darte un baño relajante o exfoliarte la piel, o bien, utilizarla como sustituta/alternativa a la sal común, ya que la mayoría de las personas utilizan en sus cocinas, más bien, por no tener conocimiento de las virtudes que tiene la sal de Himalaya.

Los profesionales de la salud suelen recomendar un consumo reducido de sal ‘común’ en nuestras comidas, por sus efectos negativos que tiene hacia ella. Es tal, que contiene un 97.5% de cloruro de sodio y 2.5% de productos químicos, como absorbentes de humedad y yodo. Además, es secada a mil doscientos grados centígrados, alterando la estructura química natural de la sal.

La sal de Himalaya es la sal más pura que hay disponible en la tierra, además, está absolutamente libre de toxinas o contaminantes. Es conocida como ‘’oro rosa’’ y proviene de originariamente de Pakistán, siendo reconocida por su composición a base de minerales y pureza, minerales como calcio, magnesio, potasio, óxido de sulfuro, manganeso, flúor, yodo, zinc y cromo, entre otros.

Otro de los usos de la sal de Himalaya más allá de la cocina es ducharse con ella, los beneficios que tiene son aliviar problemas de salud y cutáneos. Algunos de los beneficios son:

1.    Aliviar el dolor de reuma
2.    Tratar el acné
3.    Combatir la descongestión

Desde Biomilanés creemos que es muy importante el conocimiento de los beneficios que tiene la sal Himalaya fuera y dentro de las cocinas. Además, es una alternativa a la sal ‘común’. De esta manera, dar un cambio en nuestros hábitos de dieta y salud, así como mejorar en calidad de vida.